In meinem ersten Artikel zum Thema hochsensible Liebe „Erster Kontakt“ habe ich darüber geschrieben wie es sich anfühlen kann, wenn zwei hochsensible Menschen sich finden. Aber was ist wenn nur eine Seite hochsensibel ist? „Hochsensible Liebe – Bodenkontakt“ weiterlesen
Beziehungsfallen hochsensibler Menschen – Drama Queen
Gibt es für hochsensible und empathische Menschen spezifische Beziehungsfallen? – Ja, ich kenne einige Beziehungsfallen und Muster aus meiner eigenen Lebenserfahrung, die wohl eher spezifisch für Empathen und Hochsensible sind. Ich möchte sie mit euch teilen, damit ihr eine Chance habt diese Klippen zu umschiffen. Als erstes möchte ich euch über die gefährliche Anziehung zwischen Empathen und Drama Queens berichten. „Beziehungsfallen hochsensibler Menschen – Drama Queen“ weiterlesen
Hochsensible Liebe – Erster Kontakt
Ich möchte euch über die hochsensible Liebe erzählen. Was wäre besser geeignet als eine Geschichte aus meinem eigenen Leben. M. war meine erste große Liebe. „Hochsensible Liebe – Erster Kontakt“ weiterlesen
Was ist Hochsensibilität?
Hochsensibilität ist eine charakterliche Veranlagung und keine Krankheit. Die amerikanische Psychologin Elaine Aron hat den Begriff „Highly sensitive Person“, dt. hochsensible Person (HSP), im Jahr 1997 geprägt.
Lost in translation
Auch wenn sich im deutschen Sprachraum das Wort „Hochsensibilität“ eingebürgert hat, entspricht es nicht vollständig dem englischen Gegenstück „highly sensitive“.
Dem Wort „sensibel“ hängt überdies in der deutschen Sprache oft auch die Bedeutung von schwach oder labil an. Jedoch sind hochsensible Menschen mentale Spitzensportler. Wenn sie ihre Gabe und Potential erschlossen haben und auf ihre Weise ausdrücken, können sie ganz und gar außergewöhnliche Dinge leisten.
Überdies verbergen sich wahrscheinlich hinter vielen Künstlern, Musikern, Schriftstellern, Weisheitslehrern und Wissenschaftlern hochsensible Persönlichkeiten.
Elaine Aron wählte den englischen Titel „Sensory prozessing sensitivity and its relation to introversion and emotionality“ für ihre Publikation. Entsprechend hat das Wort „sensitive“ in ihrem Kontext ungefähr die Bedeutung von empfindlich, empfänglich und einfühlig. „Was ist Hochsensibilität?“ weiterlesen
Beziehungskultur – Schubladendenken
Eine tolle Fähigkeit unseres Verstandes ist es zu differenzieren. Aber Differenzierung erschafft / ist zwangsläufig Trennung. Kennt ihr das auch? – Jemand fragt euch zu einer Person und ihr antwortet: Eine Bekannte / eine Freundin / meine Freundin … Das ist eine Form von Schubladendenken. Wir haben Kategorien / mentale Schubladen für die Menschen mit denen wir in Verbindung stehen. „Beziehungskultur – Schubladendenken“ weiterlesen