Zum Inhalt springen

Happy HSP

Hochsensibel und glücklich

  • Startseite
  • Über dieses Blog
  • Über mich
  • Schatzkiste
  • Kontakt

Happy HSP

Hochsensibel und glücklich

  • Startseite
  • Über dieses Blog
  • Über mich
  • Schatzkiste
  • Kontakt
  • Krummendeich - Kornfeld bei leicht bewölktem Himmel

    Sabbatical Update KW27/18 – Tantramassage-Ausbildung

    Einer meiner Herzenswünsche war es in diesem Jahr eine Tantramassage-Ausbildung anzufangen. Ich möchte diese wunderbare Berührungskunst erlernen und in mein Leben integrieren. Ich hatte bereits im April ein Wochenende Seminar besucht, das mir sehr gefallen hat (siehe Sabbatical Update KW14/18 – Tantramassage Seminar).

    Weiterlesen Sabbatical Update KW27/18 – Tantramassage-AusbildungFortfahren

  • Sonnenuntergang auf dem Bismarkturm, Suhl

    Sabbatical Update KW26/18 – Die Reise geht weiter

    Wow, es ist schon wieder ein Monat rum! Die Zeit vergeht so schnell. Mein Tagebuch leistet mir gute Dienste dabei festzuhalten, wo die Zeit und Energie hingeht. Jedenfalls wartet ihr sicherlich schon auf ein Update. 🙂 

    Weiterlesen Sabbatical Update KW26/18 – Die Reise geht weiterFortfahren

  • Sonnenuntergang auf Bali

    Halbinsel Bukit – Bingin Beach, Uluwatu

    Die erste Station auf meiner Bali Reise war die Halbinsel Bukit. Sie ist der südliche Zipfel von Bali, sehr grün und zudem relativ wenig touristisch erschlossen. Aus diesem Grund ist sie ideal um sich vom Jetlag zu erholen.

    Weiterlesen Halbinsel Bukit – Bingin Beach, UluwatuFortfahren

  • Hong Kong Flughafen

    Anreise – Abenteuer Ngurah Rai Flughafen

    Am 29. April ging es mit dem Zug Richtung Berlin. Der Abflugflughafen war Berlin-Tegel. 25 Stunden Reisedauer mit Zwischenstopps in Helsinki und Hong Kong lagen vor mir.

    Weiterlesen Anreise – Abenteuer Ngurah Rai FlughafenFortfahren

Seitennavigation

Vorherige SeiteZurück 1 … 6 7 8 9 10 … 17 Nächste SeiteWeiter
Suchen

Neueste Beiträge

  • Online Yin Yoga für hochsensible Menschen
  • Erfahre Dich! – Mein Herzensbusiness
  • Berufung – ein Reisetagebuch
  • Scanner Persönlichkeit
  • Wanderung zur Basteibrücke (HSP-on-tour)

Kategorien

  • Bewusster Sex (4)
  • Happy-HSP.de (2)
  • Hochsensibilität (12)
    • Alltag (4)
    • Berufung (2)
    • Coaching (3)
    • HSP Stammtisch (1)
  • Liebe und Partnerschaft (8)
  • Nachhaltigkeit (1)
  • Reisen (11)
    • Bali (11)
  • Sabbatical (14)
  • Scanner (1)
  • Uncategorized (7)
  • Wandern (9)

Schlagwörter

5 Rhythmen Achtsamkeit Acro Yoga Backpacker Bali Berufung Bewusstheit Biodanza Empathie Energiearbeit Entspannung Flow Gesetz der Anziehung Herzverbindung Hochsensibilität Intuition Komfortzone Kuschelparty Lachyoga Liebe Loslassen Mann-Sein Meditation Minimalismus Motivation Nachhaltigkeit plastikfrei Reisebericht Reisen Scanner Selbstliebe Tantra Tantramassage Work-Life-Balance Yoga

erfahredich_de

📍 Leipzig 🧘🏻 Yogalehrer (500h Element Yoga Ausbildung), Trainer und Organisationsberater für resiliente Teams und Organisationen

Schließe die Woche mit einer ausgleichenden und re Schließe die Woche mit einer ausgleichenden und regenerierenden Yin Yoga Stunde und einem beruhigenden Pranayama ab! Entspannen, loslassen, Energie tanken und energtisiert im Wochenende ankommen! Hochsensibel und glücklich!

Ich lade Dich zu einer Online Yin Yoga Klasse ein!

Wochentag: Freitag ab 04.09.
Zeiten: 19 - 20 Uhr
Link in der Bio

Die Stunde beginnt mit einem Body Scan oder Pranayama um Dich nach einer vollen Woche wieder mit deinem Körper und deinem Sein zu verbinden. Stille! Ankommen! Einfach nur sein! Danach wärmen wir uns gemeinsam kurz auf. Im Hauptteil werde ich eine sanfte Yin Yoga Sequenz anleiten. Jede Woche kreiere ich für dich einen achtsamen und bewussten Raum. Ich werde die Sequenz themenspezifisch variieren und von Stunde zu Stunde neue Impulse und Qualitäten setzen. Nach der Endentspannung (Shavasana) leite ich ein beruhigendes Pranayama an.

Thema, Tempo, Schwierigkeitsgrad und Charakter der Stunden passe ich dynamisch an die Bedürfnisse und Wünsche der Teilnehmer an. Dein Feedback ist herzlich willkommen!

Ich freue mich darauf Dich auf der Matte zu begleiten!

#yinyoga #onlineyoga #happyhsp #hochsensibel #hochsensibilität
Entspannung finden, Flexibilität gewinnen und Resi Entspannung finden, Flexibilität gewinnen und Resilienz stärken!

Wochentag: Dienstag ab 08.09.
Zeiten: 19 - 20 Uhr
Link in der Bio

Ich lade Dich zu einer Online Faszien Yoga Klasse ein! Die Stunde ist für Anfänger geeignet!

Die Stunde beginnt mit einem Body Scan oder Pranayama, um Dich nach einem ereignisreichen Tag wieder mit deinem Körper zu verbinden. Im Hauptteil der Stunde leite ich Faszien Yoga Übungen zur Stimulation eines Körperteils an. Daneben werde ich ebenfalls passende Yin Yoga Übungen in die Sequenz integrieren. Nach der Endentspannung (Shavasana) leite ich ein beruhigendes Pranayama an.

Ich freue mich darauf Dich auf der Matte zu begleiten!
#yoga #leipzig #elementyoga #faszienyoga #leipziggohlis #yinyoga #onlineyoga #eutritzsch #gohlis
Schließe den Tag mit einer ausgleichenden Vinyasa Schließe den Tag mit einer ausgleichenden Vinyasa Yoga Stunde und beruhigenden Pranayama ab!

Ich lade Dich zu einer offenen Vinyasa Yogastunde unter freien Himmel im Arthur-Bretschneider-Park ein!

Die Stunde beginnt mit einem Body Scan oder Pranayama um Dich nach einem ereignisreichen Tag wieder mit Deinem Körper zu verbinden. Danach wärmen wir uns gemeinsam auf und fließen durch ein paar Sonnengrüße. Im Hauptteil der Stunde fließen wir durch den Daily Hero, eine ausgeglichene Vinyasa Yoga Sequenz aus dem Element Yoga. Ich werde die Sequenz themenspezifisch variieren und von Stunde zu Stunde neue Impulse und Qualitäten setzen. Nach der Endentspannung (Shavasana) leite ich ein beruhigendes Pranayama an.

Thema, Tempo, Schwierigkeitsgrad und Charakter der Stunden passe ich dynamisch an die Bedürfnisse und Wünsche der Teilnehmer an. Dein Feedback ist herzlich willkommen!

Ich freue mich darauf Dich auf der Matte zu begleiten! 

Wochentage: Mo, Di, Mi, Do, Fr
Zeiten: 17:30 -18:30 Uhr

👉 Link in der Bio
#yoga #leipzig #outdooryoga #gohlis #vinyasayoga #elementyoga #eutritzsch
Auf Instagram folgen
Facebook FacebookInstagram Instagram
  • Impressum
  • Disclaimer
  • Datenschutzerklärung

© 2026 Happy HSP

Einige Funktionen dieser Website benutzen Cookies.